TRAINING MENTAL HEALTH FIRST AID & WORKPLACE WELLNESS STRATEGY
Deskripsi
Training mental health first aid & workplace wellness strategy memiliki peran yang sangat krusial mengingat kesehatan mental kini menjadi faktor yang berpengaruh langsung terhadap produktivitas kerja, tingkat keselamatan, serta keberlangsungan organisasi, terutama di tengah meningkatnya tekanan kerja. Hal ini sejalan dengan temuan World Health Organization (WHO, 2024), yang secara konsisten menyatakan bahwa organisasi dengan sistem pertolongan pertama kesehatan mental serta strategi kesejahteraan kerja yang terencana mampu menekan angka absensi, meningkatkan performa karyawan, dan membangun budaya kerja yang lebih sehat serta tangguh.
Pelatihan ini disusun untuk memberikan bekal pengetahuan dan keterampilan aplikatif kepada peserta dalam mendeteksi tanda-tanda awal gangguan kesehatan mental, melakukan pertolongan pertama secara tepat, etis, dan bertanggung jawab, serta merancang strategi workplace wellness yang selaras dengan kebijakan dan nilai organisasi sehingga kesejahteraan psikologis individu dan tim dapat terjaga secara berkelanjutan.
Pelatihan yang membahas mengenai kesehatan mental karyawan tidak tuntas jika dipelajari dalam hitungan jam, diperlukan waktu tersendiri dan bimbingan yang profesional.
Tujuan
Dengan mengikuti pelatihan ini, diharapkan peserta dapat lebih mendalami pengetahuan mengenai kesejahteraan kerja berkelanjutan. Adapun tujuan dari pelatihan ini adalah:
- Meningkatkan pemahaman akan urgensi kesehatan mental di lingkungan kerja
- Membekali peserta dengan keterampilan dasar mental health first aid
- Mendorong terciptanya lingkungan kerja yang mendukung dan inklusif
- Menekan potensi stres kerja dan risiko burnout
- Menguatkan produktivitas serta daya tahan organisasi
Materi
Pada pelatihan mental health first aid ini, materi yang didapatkan adalah:
- Pengantar kesehatan mental dalam konteks dunia kerja
- Dinamika dan tantangan kesehatan mental di era kerja modern
- Prinsip-prinsip dasar Mental Health First Aid
- Pengenalan tanda dan gejala gangguan kesehatan mental
- Teknik komunikasi yang empatik dan suportif
- Penanganan awal kondisi krisis psikologis di tempat kerja
- Strategi pencegahan stres kerja dan burnout
- Penyusunan program workplace wellness
- Integrasi kebijakan kesejahteraan karyawan dalam organisasi
- Penguatan budaya kerja yang sehat dan berkelanjutan
Peserta
Training mental health first aid & workplace wellness strategy ini sangat cocok untuk diikuti peserta dari kalangan:
- Pimpinan dan manajer organisasi
- Personel human resources
- Supervisor dan pemimpin tim
- Petugas K3 dan HSE
- Profesional serta karyawan lintas divisi
Instruktur
Training mental health first aid & workplace wellness strategy yang diselenggarakan, akan dilatih oleh instruktur yang berpengalaman dalam bidang terkait:
Instruktur yang mengajar pelatihan ini adalah instruktur yang berkompeten dibidang health first aid, baik dari kalangan akademisi maupun praktisi.
Metode Pelatihan
Pelatihan ini menggunakan metode yang interaktif dan aplikatif, sehingga peserta dapat lebih mudah memahami materi. Instruktur berpengalaman akan menyampaikan materi secara sistematis, sementara peserta akan mengikuti diskusi kelompok untuk mendalami konsep. Selain itu, pelatihan ini juga mencakup simulasi serta studi kasus yang membantu peserta memahami penerapan konsep secara langsung dalam dunia kerja. Dengan pendekatan ini, mereka tidak hanya memperoleh wawasan teoretis, tetapi juga mengembangkan keterampilan praktis yang dapat mereka terapkan sesuai dengan kebutuhan industri.
TRAINING CALENDAR 2026 – MANDIRI TRAINING
🟩Januari 2026
- Batch 1: 06-08 Januari 2026
- Batch 2: 20-22 Januari 2026
🟪Februari 2026
- Batch 1: 03-05 Februari 2026
- Batch 2: 17-19 Februari 2026
🟦Maret 2026
- Batch 1: 10-12 Maret 2026
- Batch 2: 24-26 Maret 2026
🟥April 2026
- Batch 1: 07-09 April 2026
- Batch 2: 21-23 April 2026
🟨Mei 2026
- Batch 1: 05-07 Mei 2026
- Batch 2: 19-21 Mei 2026
🟫Juni 2026
- Batch 1: 02-04 Juni 2026
- Batch 2: 16-18 Juni 2026
🟧Juli 2026
- Batch 1: 07-09 Juli 2026
- Batch 2: 21-23 Juli 2026
🟩Agustus 2026
- Batch 1: 04-06 Agustus 2026
- Batch 2: 18-20 Agustus 2026
🟪September 2026
- Batch 1: 01-03 September 2026
- Batch 2: 15-17 September 2026
🟦Oktober 2026
- Batch 1: 06-08 Oktober 2026
- Batch 2: 20-22 Oktober 2026
🟥November 2026
- Batch 1: 03-05 November 2026
- Batch 2: 17-19 November 2026
🟨Desember 2026
- Batch 1: 08-10 Desember 2026
- Batch 2: 15-17 Desember 2026
Catatan : Jadwal dapat menyesuaikan dengan kebutuhan anda.
Investasi dan Lokasi Training
- Jakarta ( 6.500.000 IDR / participant)
- Bandung ( 6.000.000 IDR / participant)
- Surabaya ( 7.500.000 IDR / participant)
- Makassar ( 7.500.000 IDR / participant)
- Yogyakarta (6.000.000 IDR / participant)
- Bali ( 7.500.000 IDR / participant)
- Lombok ( 7.500.000 IDR / participant)
- Batam ( 7.500.000 IDR / participant)
Catatan :
*Syarat dan Ketentuan Berlaku
*Harga tersebut berlaku untuk minimal DUA participant
*Apabila perusahaan membutuhkan paket in house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.
Fasilitas Training
- Training Kit (Dokumentasi photo, Blocknote, ATK, Flashdisk, dll).
- 2x Coffee Break & 1 Lunch (Makan Siang).
- Training Room Full AC and Multimedia.
- Free Bag or Backpack (Tas Training).
- Softfile Foto Training
- Sertifikat Pelatihan.
- Souvenir Exclusive.
- City Tour (Optional)
FAQ tentang MANDIRI TRAINING
Q : Berapa minimal running pelatihan ini ?
A : Pelatihan ini akan running idealnya minimal dengan 3 peserta, tetapi bisa disesuaikan dengan kebutuhan peserta
Q : Apakah bisa jika saya hanya ingin pelatihan sendiri aja / private course ?
A : Bisa, kami akan membantu menyelenggarakan pelatihan 1 hari jika ada persetujuan dari klien
Q : Dimana saja pelatihan biasanya di selenggarakan?
A : Pelatihan kami selenggarakan di beberapa kota besar di Indonesia seperti Bandung, Jakarta, Yogyakarta, Surabaya, Malang, Bali, Lombok dan beberapa negara seperti Singapore dan Malaysia
Q : Apakah bisa diselenggarakan selain di kota lain?
A : Penyelenggaraan pelatihan bisa diadakan di kota lain dengan minimal kuota 5 orang setiap kelas
Q : Apakah bisa juga diselenggarakan secara IHT/ In House Training di Perusahaan klien ?
A : Bisa diselenggarakan secara IHT di Perusahaan klien
Q : Apakah jadwal bisa disesuaikan dengan kebutuhan klien ?
A : Jadwal pelatihan dapat di sesuaikan dengan kebutuhan klien.
AYO SEGERA DAFTARKAN DIRI ANDA
Syarat dan Ketentuan Berlaku
*Artikel ini disusun oleh Trisna Aulia Putri Anjani, penulis yang aktif sejak 2025. Fokus karyanya saat ini ialah menyusun artikel pelatihan untuk platform Mandiri Training. Menjadi seorang content writer web di perusahaan pelatihan, Trisna berusaha untuk menghadirkan konten yang informatif, komprehensif, serta mudah dipahami setiap pembaca. Untuk konsultasi lebih lanjut seputar progam ini, tim kami siap melayani Anda melalui kontak yang tersedia.
